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常见的5句情绪勒索!沟通杀手...

2021-06-12 22:51:34 性语网

摘要:情绪是沟通的开始,但大家通常控制不了情绪,使用负面情绪去沟通,说一些毫无道理的情绪勒索,只会让大家更不喜欢你,以下小编整理了常见的5句情绪勒索!沟通杀手 若不小心中招了,赶紧改掉不理智沟通习惯。

情绪是沟通的开始,但大家通常控制不了情绪,使用负面情绪去沟通,说一些毫无道理的情绪勒索,只会让大家更不喜欢你,以下小编整理了常见的5句情绪勒索!沟通杀手...若不小心中招了,赶紧改掉不理智沟通习惯。

情绪勒索这个词汇很常见,但是他到底是什么意思呢,精准的定义,就是当事人无法处理自己的负面情绪,透过对方的「在乎」,来要求、甚至威胁、利诱他人,听来有些抽象,但是只要几句话便能听出何为情绪勒索:「没关系,你就不要回来啊!」、「你怎么那么自私,只想到自己而已。」,利用对方的「在乎」,使对方感到内疚、自责,进而达成自己的目的。

#我对你这么好,你怎么这样对我?

无论是在爱情或是亲情中,只要替换一些词汇,相信各位都能听见类似的话,就是在自己为对方做牛做好,而得不到回报时,无法处理期望落空的负面情绪,所说出的话语,只要明理的人都明白,真正的爱不求回报,就算对方不爱你,那也是自己心甘情愿。

#我是为你好

这句话尤其是在亲情当中常常出现,背后潜台词的意思就是「听我的」,而不听话,做出有条有理的辩驳,对方也会因为不符合他的期待而恙怒,只能说听到这句话,往往就是倒霉的开始啊。

#你这样做,是不是因为不爱我了

这句话,有没有听过自己的另一半说呢?背后潜台词的意思也一样:「爱我的人就会听我的话。」,是相当不成熟的沟通方式,如果对方真的说出类似的语句,不妨多观察一下,或许对方不是真的适合你的另一半喔。

#这是小事而已吧,你很小气

听起来只是朋友在开玩笑,但其实背后就是要求对方要帮忙,成熟的人就会明白,无论是多小的忙,也是劳烦对方,在对方接受的情况下,才能要求对方。

#那我就死给你看

不知道有没有遇过这种偏激的朋友,会说出这句话的人,可说是用了情绪勒索的大招,用生命作为胁迫,要求对方达到自己的目的,尽管大家都知道说出这句话的人,百分之九十九的机率不会真的实行,但是谁敢赌那个百分之一呢?

情绪勒索在亲情、友情、爱情当中都会出现。会情绪勒索的人,往往缺乏安全感、自我认同、并无法处理自己的焦虑,所以才会将自己的负面情绪投射到他人身上,已获得满足,而被勒索者,有些也因为自我怀疑、希望在关系中获得认同,让两者都陷入了不健康的沟通关系中,这并非单方面的问题,得在双方都有自觉,并愿意改善,方能得到解脱。

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