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中年人如何保护前列腺

2019-07-04 21:10:13 性语网

摘要:调查发现,男性阳痿的比率约27%,这个数据与美国波士顿大学统计的52%相差近一倍,这不意味男性比较勇猛,而是国人对于性这档事通常羞于启齿,因此真正「阳痿」的男人,数字恐怕更多

调查发现,男性阳痿的比率约27%,这个数据与美国波士顿大学统计的52%相差近一倍,这不意味男性比较勇猛,而是国人对于性这档事通常羞于启齿,因此真正「阳痿」的男人,数字恐怕更多。

患有勃起障碍的男性,人数约在150万到200万人间,也因此他看诊时间最晚曾看到凌晨3点。来追求「性福」的病人,以40岁到60岁居多,年纪最大的是98岁,最低龄的仅17岁。

中年男阳痿 生理因素居多

「男人若是阳痿,身心都会重创。」一个人身体健康,性功能未必正常;性功能正常,身体一定不错。性的健康可以说是身体健康的指标,如果病患性功能早就不行了,一检查多数有「三高」等慢性病问题。

基本上,中壮年出现勃起障碍的原因,与心血管、神经系统疾病,内分泌(荷尔蒙)及心理障碍有关。20年前,壮阳药物还没上市的年代,男性勃起障碍几乎都指向心理因素,教科书也都这么写,认为性功能障碍有90%是心理问题,10%是生理所致。不过壮阳药物问世后,发现比率刚好颠倒。

生活饮食差 体能衰败更快

他说,有「三高」等慢性病的男性,末梢循环变差,继而影响到勃起功能,当中又以兼有「血管性」与「神经性」问题的糖尿病人为代表。

至于人体荷尔蒙,通常会随年纪增长而愈来愈低,男性一生当中,荷尔蒙分泌最尖峰的时段在15岁到30岁间,超过30岁如果未保养得宜,衰退得很快。

此外,长期运动不足、患有三高疾病、长期熬夜、压力大或饮食鲜少摄取牡蛎、虾子等贝壳类海鲜及山药、韭菜等可以提升荷尔蒙的人,荷尔蒙也会严重衰退,「心理障碍」反倒在四大原因中排名最末。

规律性生活 能保护前列腺

「性健康,可说是身心的活力泉源。」王早在15年前,他就倡议老年人要有规律的性生活,不然前列腺会出问题。

他分析指出,男性睪丸是制造精虫的场所,前列腺主要在制造供应精虫养分的精液,有些上年纪的病人因为无法排尿,动刀拿掉前列腺,破坏掉制造精液的场所,等于断掉精虫的养分,同时也会断掉生儿育女的「生机」,想生孩子只能从睪丸抽精做人工受孕。

男性会射精,是因为有前列腺,年纪大的人如果前列腺还在,却因为性生活减少,制造出来的精液没能排泄掉,日积月累下,精液中的矿物质会累积沉淀变成结石,结石会导致发炎,长期发炎的状态下就可能变癌症,「前列腺癌现在高居第5位,仅次于大肠癌、肝癌、肺癌及口腔癌,比例很惊人。」

老年人有适度的性生活,对保护前列腺的健康有相当大的好处,假如这些患者的另一半无法配合行房,那只能鼓励他们自慰解决。他打趣地说,其实老公的前列腺会长石头,一大半是老婆的责任。很多老夫老妻认为年老还谈「黄昏性爱」是老不修,这个观念真的需要彻底改变。

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