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想让女友在上面,又怕自己太快缴械怎么办?

2019-02-08 20:29:50 性语网

摘要:想要让女友在上面,又怕自己太快了…“小飞,你的目的确定是要在‘半套店或是酒店’中能有好的性表现?”因为与其他的个案很不相同,于是我在课程开始前和小飞做最后一次课程前目标。

想要让女友在上面,又怕自己太快了…“小飞,你的目的确定是要在‘半套店或是酒店’中能有好的性表现?”因为与其他的个案很不相同,于是我在课程开始前和小飞做最后一次课程前目标确认。小飞点头强调自己跟女友的性爱都很不错,有问题的点在于,几次上酒店被七彩灯光下的小姐,极尽所能的飞舞手活,窝囊地三两下就被迫缴械。听到这样的主诉,依我往常治疗的经验来看,所谓的与女友性生活正常,大多数都是烟雾弹,也就是说,个案常常本身就有性障碍,但都不愿面对。为了让他直视问题核心,实际训练与安排监测变得非常重要。

小飞在整个训练过程中的表现都属于中上,透过训练也有明显提高性满意度,但他依旧强调在半套店里表现就是一整个落漆,才按摩到背部就不明就里的直接往床上喷了。这的确吊诡,似乎陷入死胡同。在训练过程中,总感小飞有难言之隐,吞吐回答间似乎防卫心也较高,因为找不到答案,因此只好对细节及疑惑的事慢慢脱壳,我们俩就像是在挤牙膏般的,一点一滴的蹦出,最后小飞才不得已说:“不是换对象的问题,因为在过去的经验中,一夜情也没事。”

“怎么会这样?”我好奇地问。最后他似乎知道再怎么躲还是要坦白的,于是他只好托出:“渴望跟女友尝试女上位,但却不敢。担心女友会因不受控而影响做爱的成绩。”原来小飞的问题出在“控制感”上呀!也就是,只要在能支配的行动下就会感到安心放松,反之,就会一整个被拖累。因此,如果你也和小飞一样,对性需要有很高的支配感,那么,建议你可以参考以下几点来进行:

● 客观评估以除去焦虑与自动化思考

困难的问题并不会使你感到焦虑,但“不切实际”的期望才是。因此我希望个案可以先区分清楚目前所处的状态,是担忧、谨慎和警惕的健康焦虑?还是阻止你去享受完成梦想的不健康焦虑?因为,健康的焦虑会让我们对危险提早预防,不健康的焦虑则会使我们陷入胶着。同样的,当个案遇到“性焦虑”情境时,我建议他们可以适度的将之记录下来,描述细致到包含“情境、自动化思考、情绪...等等”,由专业人员来协助你有效地检视这样的行动和焦虑是否合理。

● 性沟通,就是让彼此心底都有底

生活不会永远是完美的,性也是。当彼此不知要如何开口时,最容易产生的就是两人之间的失望及负向感受。既是要处理焦虑,首先就是要找到对的人,也就是愿意与我们共享开心与担忧的人,姑且不论小飞最后的结局是想在外求欢时可以大胆纵欲,或在与固定伴侣性爱时可以稳定将控制感交出,我都期待小飞可以在事前进行一些口头简单的提点,事先沟通会让彼此心理产生预期感,无形中也是适应的方法之一。好比小飞过去与小姐们的抚摸经验,往往不知道会突然从哪里下手,常常在胡思乱想中轻碰就缴械。

● 渐进式的放手

多数掌控欲高的人,往往是缺乏自信较多的人,但吊诡的是,很多人宁愿相信,掌控愈多,焦虑就会减少,可知,真正的王者在于顺应万变。沟通是焦虑最大的基石。从让相互理解到一同探索,到得到引领,其中的过程是需要时间加以磨合的,如果你也有这样的焦虑,请优先考虑的是和伴侣一同面对,从主导到放手慢慢让对方摸索,相信就能顺势而为。

失去控制是一个人最容易表现失常的状态,要如何能从自我控制到权力交与对方,到两人随心所欲?我想重点应该就是落在多练习、多沟通上,其次是放手,不担心出糗,愈是面对,焦虑就能愈减轻,一切就在自然中呈现。

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