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是什么扼杀了性生活的欲望?

2021-03-17 22:51:49 性语网

摘要:你有没有突然不想爱爱的想法,当伴侣和你求爱时你以冷漠的方式直接拒绝,是什么扼杀了性生活的欲望?是伴侣关系不佳还是身体出了状况等?生活和工作难免会遇到低潮期,多和伴侣多多沟通,解决问题所在才不会彼此产生隔阂,影响感情。

你有没有突然不想爱爱的想法,当伴侣和你求爱时你以冷漠的方式直接拒绝,是什么扼杀了性生活的欲望?是伴侣关系不佳还是身体出了状况等?生活和工作难免会遇到低潮期,多和伴侣多多沟通,解决问题所在才不会彼此产生隔阂,影响感情。

和伴侣关系不佳

有一种累叫作和伴侣关系不好的累,可能吵架、冷战、愤怒,当看到对方时,完全不想接近对方,更不用说性爱了,当还在气头上,可能完全没有性欲,当两人愿意沟通把事情讲开了,达到共识或是一方道歉了,才有可能重燃欲火。「床头吵、床尾和」的情况并不是没有,但是大部分是因为小吵,也不可能每次吵架都用性爱,因为这样为什么而吵的原因还是没解决,最好的方法还是解决吵架的问题,再性爱会更激情。

害怕表达感受

在性爱的过程中,有些人觉得不舒服而没有表达出来,怕对方受伤,如果对方没有觉察能力,看出你的不舒服,这样会造成你对性爱的疲态,性爱无法尽性,会让关系恶化,如果方把你弄痛了,可以用手去阻挡跟他说不舒服,沟通很重要,因为如果只有忍耐,对方的技巧不可能进步,性爱要共同成长,一起研究怎么样让双方都舒服,如果都是情侣和夫妻关系,因为害怕表达性爱的感受,造成关系不好,这样得不偿失了,双方在性沟通上一定要持续进行,毕竟身心状况、环境的改变感受也会不同,所以,还是老话一句,表达感受,持续沟通才不会对性爱感到疲态。

房间摆电视

房间是睡觉和性爱的地方,如果在房间看电视或是玩游戏,把性爱的时间瓜分掉了,另一半可能已经在床上呼呼大睡,最好的情形是把场景区分清楚,电视就放在客厅,房间就是睡觉和性爱,根据国外一项研究,在房间里摆电视的性爱频率比没有电视的少了6%。这项研究横跨五大洲,80个国家,大约有400万人的研究。在房间摆电视和在床上滑手机一样会减少性爱次数,有些人会借由滑手机来逃避性生活,双方要沟通,找到一个平衡的性生活。

身体有状况

不管是生理上身体生病:心脏病、高血压、糖尿病....,或是心理上的压力让性生活力不从心,这时候就要去做身体健康检查,找出原因并和医生讨论想要有性生活的前提下,药要怎么调配才不会影响性生活。如果是压力造成对性爱产生疲态的状况,要找到压力源并配合医生的建议才能重燃对性生活的兴趣,身体健康是影响性生活的一大因素。

千篇一律的模式

性爱要有变化才能保鲜,如果都在同一个场景、同一个姿势、同样的时间、同样的摆设,对于性爱的期待和热情慢慢就会消退,所以,不让性爱产生疲态的作法就是变化。偶尔去外面饭店、改变性爱的时间、穿着不一样的衣服、步置房间...,爱情、婚姻和性爱都需要经营的,所以变化就是让性爱维持新鲜的办法之一。

对性爱感到疲倦,自己和伴侣都会感觉得出来,沟通是解决问题最重要的步骤之一,如果没有沟通,问题就会衍伸更多问题,让感情走到悬崖边,要救回感情就需要花更长一段时间和心力了,沟通了解状况才能解决问题。

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