平常在家，总是需要准备足够的蔬菜生鲜。但买回来的蔬菜该如何延长保存时间？蔬菜冷冻后往往口感不佳，有什么办法？日本专家指出，不是所有蔬菜都...
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勃起困难俗称「不举」，包括4种状况：需要很长时间和多方刺激才能勃起、那话儿没办法膨胀举起，或是虽然抬得起头来却不坚挺，又或者是虽然坚挺却...
上了年纪身体开始出毛病，全身上下总是不对劲，免疫力和记忆力也变差，有什么方法能改善健康问题？营养师建议从营养补充着手，预防胜于治疗！...
在传统文化中，春季属木，而人的身体五行中，「肝」也属木，而中医理论体系认为养肝最重要的是调畅情志和气机，调畅情志重点是保持精神愉悦，不宜...
减脂期怎么能少得了牛肉料理呢？牛肉脂肪含量少，蛋白质极高，是一定要吃起来的瘦身食材，今天分享一道比较家常的土豆番茄炖牛肉食谱，可再加入荞...
四神汤在是处处可见的平民美食，它的属性温和，不分季节任何时刻都能吃，它的好处多多，不仅可帮助排湿、也能健脾胃、女生常常喝还可以养颜美容，...
不少老人家由于害怕身体出现胆固醇过高、糖尿病、高血压问题，干脆完全不吃油脂含量较多的红肉，长期下来，可能因为蛋白质摄取不足而出现肌少症的...
许多重大疾病都是从慢性病开始，但其实只要藉由饮食，就能够有效预防慢性发炎发生。其中，韩国家医科医师也选出了五种，推荐民众可以在生活中多多...
工作了一整天，疲惫的状态下，为了抚慰自己而吃得很饱，消化器官的肌肉也会增加。因此建议大家把晚餐换成低卡路里且好消化的食物，饭后做简单的散...
蜜枣圆胖的外形又非常讨喜，但是很受欢迎的水果，尤其清脆香甜的口感，常让人忍不住一口接一口，但两颗蜜枣就是一份水果的量啰。...
现在，让我们大胆假设一下，如果将所有肉食都从你生活中抽离出去，会是一种怎样的感受？人一味吃素是不对的，因为人每天必须要从肉里摄入一定量胆...
手术作为一种高效的治疗手段，通过切除身体疾病的病灶，可以治疗药物所不能够控制的疾病。但同时手术一般也都会给患者的身体造成很大的影响，因此...
吃水果饭前还是饭后好呢？有人对吃水果的时间点有种说法：上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到下午6点是铜，下午6点之后的则是铅。...
许多人都喜欢吃水果，认为水果即便多吃了也比吃零食得要好，但是你知道吗？有些水果吃起来不怎么甜，甚至很酸，含糖量却不少，总热量也不低，所以...
为了防止紫外线伤害皮肤，许多人会在出门前擦好防晒乳，但除了皮肤外，当阳光直射到眼睛，也可能造成眼睛受伤。尽管许多人或许知道戴墨镜是保护眼...
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